Hva er komplekse traumer?
Kan man bli kvitt kompleks PTSD?
Hvordan påvirker PTSD kroppen?
Spørsmålene var mange i episode 2 av podcasten Hel med Mari. Komplekse traumer er et tema podcastvert Mari er ganske opptatt av. Hun har selv diagnosen, og er på mange måter et stereotypisk komplekse traumer-tilfelle med hyperårvåkenhet, utfordringer med nære relasjoner, problemer med regulering av følelser og vansker med å forstå sunne grenser.
Det var stor stas da Oddun Solberg fra Modum Bad takket ja til å gjeste podcasten. Modum Bad – Gordon Johnsens stiftelse er en norsk, landsdekkende diakonal institusjon for behandling av psykiske lidelser.
Oddrun Solberg er psykologspesialist ved Modum Bad, samt jobber ved Modum Bads kurs- og kompetansesenter.
I denne lærerike episoden forklarer Oddrun på en fin og komfortabel måte hva komplekse traumer er, hvordan de kan oppstå og hvordan kompleks PTSD kan påvirke livene våre.
Du kan lytte til episoden der hvor du hører på podcast.
Ønsker du å se videoversjonen av episoden, finner du den på YouTube:
I episoden refereres det til arbeid av:
Pete Walker og boka "Complex PTSD: From Surviving to Thriving
"Tilbake til NÅTID" en behandlingsmanual skrevet og utviklet av Traumepoliklinikken – Modum Bad i Oslo.
Comments